Qui suis-je ?

Sylvie Mittay, thérapeute

Je m’appelle Sylvie Mittay. Je suis thérapeute et propose principalement des séances individuelles de Reiki (soins énergétiques en présence ou à distance), d’hypnose ericksonnienne, ainsi que des séances de Stimulation Bilatérale Alternée (SBA).

Une séance de Reiki est un soin énergétique global d’origine japonaise par imposition des mains. Le Reiki consiste à éveiller en chacun de nous un processus dynamique de ré-équilibrage en intervenant sur le champ vibratoire de la personne.

Ce soin holistique s’adresse à tout le monde, enfants, adultes, femmes enceintes, personnes âgées… C’est une technique complémentaire à la médecine allopathique très utile dans les situations de dépression, de burn-out, fatigue physique et/ou émotionnelle, endométriose, allergies, mauvaise circulation sanguine, troubles du sommeil, blocages émotionnels, douleurs physiques, agitation, problèmes de peau (eczéma, psoriasis), kystes, infections etc…

J’utilise également le Reiki, lorsque cela est nécessaire, en préambule d’un accompagnement thérapeutique en Stilmulation Bilatérale Alternée (pour des cas d’états de stress post-traumatiques), afin d’apaiser émotionnellement et rééquilibrer énergétiquement la personne en besoin thérapeutique. Ma formation à l’utilisation de la Stimulation Bilatérale Alternée (SBA), méthode proche de l’EMDR (Mouvement des yeux, désensibilisation, et retraitement de l’information), pour le traitement des états de stress post-traumatiques, est un véritable atout dans mon accompagnement par la stimulation de restructuration de

l’information traumatique dans le cortex et non plus dans le cerveau limbique, lié aux émotions. En effet, c’est parce que le souvenir n’a pas pu être traité par le cortex et qu’il a surinvesti le cerveau émotionnel que les symptômes apparaissent et persistent.

Le recodage induit par les mouvements oculaires et le taping permet de diminuer la charge émotionnelle associée au souvenir.

L’hypnose ericksonienne, pour laquelle je me suis formée auprès de Tania LAFORE, hypnothérapeute et coach, et d’Oliver PERROT, psychologue clinicien, hypnothérapeute (président de l’Association Française de Nouvelle Hypnose, AFNH) et successeur du docteur Jean GODIN lequel a introduit l’hypnose médicale en France, vient compléter ma méthode thérapeutique.

L’hypnose apporte une fantastique et rapide efficacité dans l’accompagnement thérapeutique en allant chercher et en amplifiant les ressources que l’on a tous en soi.
Je me suis également formée en psychopathologie auprès de Bruno DAL PALU, psychologue, psychothérapeute et docteur en psychanalyse à Avignon, afin de comprendre le fonctionnement psychique des patients que je reçois et les accompagner au mieux dans leur travail thérapeutique.

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Si vous pensez avoir besoin d’un suivi psychothérapeutique, n’hésitez pas à me contacter pour un premier rendez-vous si vous habitez à Annecy ou dans ses environs.

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